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La réflexologie plantaire est une technique manuelle fabuleuse de bien-être, de prévention et d’harmonisation. Elle est fondée sur le principe que le corps entier est représenté sur le pied et qu’un toucher spécifique, sur des zones précises, permet d’agir sur l’organisme et ses symptômes.
La Réflexologie Plantaire est une thérapie douce et naturelle qui s’adapte à tout moment et à tous les âges de la vie : bébés, enfants, adultes, personnes âgées, femmes enceintes, personnes malades etc.
Dans la plupart des civilisations, le pied est une partie du corps chargée de significations …
L’Égypte nous fournit le plus ancien document répertoriant le massage des pieds.
En Chine, l’idéogramme « pied » signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Dans les philosophies orientales, les pieds sont la représentation miniaturisée de l’être humain, qui est lui-même est une réplique de l’univers.
En Europe, les premières études scientifiques des réflexes reposent sur des travaux de neurologie menés à la fin du XIXe siècle et se développera considérablement grâce à la physiothérapeute Eunice Ingham® (USA 1879-1974) en établissant une cartographie de points réflexes. Elle révéla les liens précis entre les points réflexes de la plante des pieds et leurs parties correspondantes dans le reste du corps. Par la suite avec la participation de Dwigt Byers, ils fondèrent en 1970 « l’Institut International de Réflexologie » (IIR).
Les bienfaits de la Réflexologie
Vous avez vaguement entendu parler de la réflexologie plantaire mais vous vous posez encore des questions ?
Vous pensez, comme beaucoup de personnes, que la réflexologie plantaire est un massage de pieds ?
Je vous explique tout !
Procure Bien-Être et Détente
La réflexologie plantaire est une technique très agréable à recevoir. Elle offre un moment de grande détente et de lâcher prise. Mais elle est aussi tellement plus que ça ! Elle est un partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise ou de la Médecine Ayurvédique.
Apaise le stress, l’anxiété et améliore le sommeil
En travaillant sur le système nerveux et endocrinien, la réflexologie plantaire vous apaise en cas de stress, même chronique, et vous aide à évacuer les tensions nerveuses. Le sommeil souvent perturbé en cas de stress s’améliore.
Apporte de la Vitalité !
Aide à retrouver vitalité et énergie en cas de fatigue chronique ou saisonnière.
Rééquilibre le système digestif
Constipation, ballonnements, brûlure d’estomac, remontées gastrique,s sont des maux qui peuvent empoisonner notre quotidien. La réflexologie plantaire agit de façon efficace sur le système digestif. On peut travailler sur tous les organes qui constituent le tube digestif et rééquilibrer leur fonctionnement.
Un Effet Détox !
La réflexologie aide à l’évacuation des toxines et draine les émonctoires tels que le foie, les poumons, les reins, la peau, l’intestin.
Améliore la Circulation Sanguine et Lymphatique
Apporte une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Apaise les douleurs des jambes lourdes et diminue la rétention d’eau.
Soulage Maux de tête et Migraines
Les maux de tête et les migraines en particulier sont des symptômes très difficiles à soulager car les causes sont multiples. Ils peuvent être déclenchés par des troubles digestifs, le stress, des troubles hormonaux… La réflexologie plantaire permet de rééquilibrer les systèmes et organes souvent en cause.
Les troubles ORL
Aide à la prévention de troubles chroniques ORL (sinusites, rhinites allergiques, rhinopharyngites, bronchites…).
Les Troubles Pré-Menstruels
Il y a de très nombreux symptômes liés aux troubles prémenstruels. Ils peuvent être d’ordre physique ou émotionnel. La réflexologie se montre efficace pour soulager ces symptômes en particulier l’irritabilité et l’hypersensibilité qui se manifestent avant l’arrivée des règles.
La Ménopause
La période de la ménopause peut être difficile à vivre et à accepter car elle s’accompagne de nombreux désagréments. La réflexologie peut aider sur le plan physique et émotionnel en soulageant certains symptômes, tels que les bouffées de chaleur ou les troubles du sommeil, souvent présents.
La gestion de la douleur
Vous souffrez de douleurs chroniques, liées à une pathologie, un accident ou encore suite à une opération. Vous n’auriez peut-être pas nécessairement pensé à la réflexologie plantaire de prime abord… et pourtant !
Je suis spécialisée dans la gestion de la douleur : algodystrophie, maladie de Crohn, fybromyalgie, endométriose, retrocolite hémorragique, syndrome de l’épaule gelée, canal carpien, tennis elbow, entorses à répétition, migraine … Grâce à une approche particulière et des techniques spécifiques, nous pouvons accompagner, souvent efficacement, beaucoup de douleurs.
La périnatalité
De la conception à l’accouchement, en passant par tout le suivi de grossesse et ses différents maux.
Des troubles de la fertilité au deuil périnatal.
La réflexologie plantaire accompagne la périnatalité.
Réflexologie pédiatrique
Des difficultés que rencontre le nouveau né, à l’adolescence, en passant par les différents troubles qui animent le jeune enfant, la réflexologie pédiatrique vous accompagne.
Empreintes émotionnelles et réflexologie
Nous en parlons de plus en plus, les empreintes émotionnelles familiales, ou celles en lien avec notre vécu intra-utérin ou notre naissance, ont un lien avec nos difficultés d’adultes.
Votre thérapeute, Bérangère Dehaine-Rumigny vous accompagne, en toute sécurité, sur ce chemin de libération intérieure.
Sport et Réflexologie
De la préparation sportive à la récupération, en passant par la prise en charge des blessures et de la cicatrisation, la réflexologie plantaire n’a plus à faire ses preuves dans le monde du sport tant de nombreux athlètes l’utilisent aujourd’hui.
